Když nosíte rovnátka: jak bezpečně skloubit mezizubní kartáčky a nit

JAK ZVĚTŠIT MALOU KUCHYNI???TOP 10 radZákladní výbava začíná u vosku na rovnátka. Ten se hodí vždy, když drát nebo zámek dráždí sliznici. Naneste malý kousek na problémové místo, přitlačte a nechte působit. Vosk chrání před oděrkami, ale vydrží jen pár hodin. Pokud ho nemáte, nouzově použijte žvýkačku bez cukru, ale jen na krátkou dobu a vyjměte ji před jídlem. Další nezbytností je malé zrcátko a pinzeta, ideálně s jemnou špičkou. S nimi snadno zkontrolujete stav oblouku a případně ho vrátíte do drážky zámku.

Jak řešit konkrétní situace, než se dostanete k ortodontovi Když se drát vysune a píchá do tváře, zkuste ho opatrně zatlačit pinzetou zpět za poslední zámek. Pokud to nejde, odstřihněte přečnívající konec malými nůžkami na nehty. Před tím si místo osušte papírovým kapesníkem, ať drát neklouže. Nikdy drát netahejte ani neohýbejte silou, mohli byste poškodit zámek nebo kořen zubu. Uvolněný zámek, který stále drží na ligu, nechte být. Pokud spadl úplně, vyjměte ho z úst a uschovejte. Na místo ho nelepte žádným superlepidlem, mohli byste poškodit sklovinu i zámek. Ortodonta ho přilepí znovu.

Při samotném nasazování rovnátek je vhodné mít po ruce rozptýlení. Pusťte dítěti oblíbenou pohádku, audioknihu nebo mu dejte do ruky antistresový míček. Po nasazení se připravte na první dny, kdy může být citlivost zubů zvýšená. Nabídněte mu měkkou stravu, jako jsou jogurty, polévky, kaše nebo rozmačkané ovoce. Vyhněte se tvrdým a lepkavým potravinám, které by mohly rovnátka poškodit. Důležité je také dítěti připomínat, že nepříjemný pocit je dočasný a po pár dnech se výrazně zmírní.

Co dělat, aby se dítě nebálo a spolupracovalo Velmi účinnou metodou je návštěva ortodontické ambulance ještě před samotným nasazením rovnátek. Nechte dítě, aby si prohlédlo prostředí, seznámilo se s personálem a položilo otázky. Mnoho ordinací nabízí tzv. „zkoušku nanečisto”, kdy si dítě může osahat otiskovací lžíce nebo zrcátko. Tím se z neznámého stane známé a zmizí většina napětí. Důležité je také mluvit o tom, co se bude dít přímo v den nasazení – jak dlouho to trvá, co bude cítit a co může dělat, aby se odreagovalo.

Když se u dítěte objeví ortodontická léčba, mnoho rodičů podvědomě očekává, že se celý rodinný rozvrh přizpůsobí pravidelným návštěvám, speciálním pomůckám a delší hygieně. Opak je pravdou: rovnátka by se měla stát běžnou součástí dne, podobně jako čištění zubů nebo nošení batohu do školy. Pokud to nastavíte hned na začátku, vyhnete se každodenním sporům a dítě si zvykne rychleji, než byste čekali.

V neposlední řadě dbejte na výměnu kartáčků. Opotřebené štětiny ztrácejí tvar a přestávají dobře čistit, proto je měňte každé dva až tři týdny, případně dříve, pokud si všimnete deformace. Kartáček také vyměňte po každém větším čištění, pokud byl použit na silně znečištěné místo. Skladujte jej na suchém místě bez víčka, aby se v něm nemnožily bakterie. Dodržováním těchto zásad předejdete zánětům dásní, bílým skvrnám na zubech a nepříjemnému zápachu z úst, které bývají častým průvodcem ortodontické léčby.

Jak na to: postup, který šetří rovnátka i dásně Začněte nití u zadních zubů, kde jsou mezery nejtěsnější. Protáhněte nit pod hlavním obloukovým drátem a opatrně ji veďte mezi dva zuby, až ucítíte jemný kontakt s dásní. Pak nit obtočte kolem jednoho zubu do tvaru písmene C a táhněte ji směrem od dásně. Nikdy nití netrhejte ani neprosekávejte — mohli byste přetrhnout gumičky nebo uvolnit zámek. Po vyčištění všech mezer nití přejděte na mezizubní kartáček. Ten používejte na větší prostory, zejména kolem zámků a pod drátem, kde se tvoří plak. Kartáček zasuňte pod úhlem 45 stupňů a jemně jím pohybujte tam a zpět, bez rotace.

Domácí zásoba by měla být o něco větší. Kromě vosku a pinzety mějte i ortodontické nůžky, extra sadu gumiček a ústní zrcátko s osvětlením. Hodí se také malá lékárnička s náplastí na puchýře, kterou můžete použít jako provizorní krytí na drát. Nezapomeňte na dentální kartáčky, kterými vyčistíte místa, kam se běžný kartáček nedostane. Až budete mít vše pohromadě, vyzkoušejte si doma, jak se s nástroji pracuje. Tím získáte jistotu a v krizové situaci nebudete tápát.

Častým rodičovským chybou je bagatelizování bolesti nebo naopak přehnané varování. Hledejte zlatou střední cestu – buďte upřímní, ale nevyvolávejte zbytečnou úzkost. Místo „to bude bolet” řekněte „některé děti cítí tlak, ale dá se to zvládnout”. Další častou chybou je srovnávání s jinými dětmi, které rovnátka už mají – každé dítě reaguje jinak, a proto je důležité respektovat individuální prožívání. Chvalte dítě za každou snahu a vytvořte doma rituál, který mu pomůže přijmout novou situaci – třeba společná příprava krabičky na rovnátka nebo výběr barevných gumiček.

If you liked this posting and you would like to get a lot more data with regards to Jindousa.cn kindly check out our own web site.

Scroll to Top