Vždycky se vyplatí navštívit dentální hygienistku. Ta vám nejen zkontroluje stav dásní, ale také poradí, jak správně čistit těžko přístupná místa mezi křivými zuby. Bez důkladné hygieny hrozí kaz a paradentóza, které jakoukoliv snahu o srovnání zubů výrazně zkomplikují. Až budete mít pocit, že jste vyčerpali všechny možnosti, zajděte si na konzultaci k ortodontistovi. Moderní transparentní rovnátka jsou dnes mnohem diskrétnější než kdysi a u závažnějších vad jsou jedinou skutečně funkční cestou. Jen se nenechte zlákat zázračnými sliby z internetu – zdraví zubů máte jen jedno.
Jazyková rovnátka mají i praktické výhody. Jsou neviditelná, což oceníte při focení, na pracovních schůzkách nebo pokud se za kovové špunty stylově stydíte. Také se snáze udržuje vnější strana zubů, protože tam nic nepřekáží při čištění. Pokud vám záleží na estetice a máte disciplínu na péči, jsou dobrou volbou. Naopak pokud hledáte levnější a méně náročnou variantu, sáhněte po klasických rovnátkách. Než se rozhodnete, poraďte se s ortodontistou, který vám na základě rentgenu a otisku řekne, zda je lingvální řešení u vaší vady vůbec možné. Bez odborného posouzení je každá představa jen spekulací.
Křivé zuby nejsou jen estetický problém. Špatné postavení zubů může vést k nadměrnému opotřebení skloviny, problémům s dásněmi nebo dokonce k bolesti čelisti. Mnoho lidí se ale rovnátek bojí – ať už kvůli jejich vzhledu, nebo představě dlouhé a nepříjemné léčby. Pravdou ale je, že ne každá nerovnost musí nutně skončit u ortodontisty. U mírných vad můžete dosáhnout viditelného zlepšení i bez drátků a zámků, pokud víte, na co se zaměřit.
Hlavní rozdíl poznáte hned po nasazení. Jazyková rovnátka tlačí na jazyk, a proto první dva týdny výrazně ovlivňují řeč. Sykavky a hlásky jako „s” nebo „c” znějí divně, a než si zvyknete, může to trvat i déle. U klasických rovátek se s tím nesetkáte. Pokud pravidelně mluvíte na poradách nebo před zákazníky, naplánujte si nasazení na období, kdy nemusíte prezentovat. Pomáhá také čtení nahlas, ideálně několikrát denně, aby si jazyk rychleji našel novou polohu.
Co dělat, když chcete zkusit něco šetrného? Začněte u ortodontisty, který provede vyšetření a zhodnotí, zda je váš případ vhodný pro neinvazivní řešení. Pokud ano, může vám doporučit tzv. pozicioner — gumový nástroj, který se nosí v noci a upravuje postavení čelistí u mladších pacientů. U dospělých je jeho efekt omezený, ale u mírných vad může pomoci. Cvičení na posílení ústního svalstva pomáhá jen tehdy, pokud je vadný skus způsoben nesprávnou funkcí jazyka nebo dýcháním ústy; neovlivní samotné postavení zubů. Vždy se vyhněte metodám, které slibují „zázračné” výsledky bez vyšetření a bez odborného dohledu.
Na co si dát pozor během samotné léčby? Pravidelné kontroly obvykle probíhají každých šest až osm týdnů, ale pokud dítě nosí gumičky, může být potřeba častější návštěva. Nevynechávejte je, i když se zdá, že se zuby už srovnaly. Poslední fáze je stejně důležitá jako začátek: po sejmutí rovnátek přichází na řadu retenční aparát, který musí dítě nosit podle pokynů, jinak se zuby vrátí do původní polohy. Fixní drátek za předními zuby se doporučuje nechat často až do konce růstu.
Jak poznat, že je čas na ortodoncii a kdy raději počkat Odborníci se shodují, že ideální věk pro první konzultaci je mezi sedmým a devátým rokem. V tomto období se dá ještě dobře ovlivnit růst čelistí, případně naplánovat dvoufázovou léčbu: nejdřív snímatelný aparát na rozšíření patra, později fixní rovnátka na srovnání zubů. Naopak pokud jde jen o mírné natočení jednoho zubu, může ortodontista doporučit počkat, až prořezají všechny stálé zuby. Příliš brzké nasazení rovnátek bez jasné indikace někdy znamená, že se léčba zbytečně protáhne a dítě musí nosit aparát dvakrát.
Do domácí sady se vyplatí přidat i analgetikum s účinnou látkou na bázi ibuprofenu nebo paracetamolu. Nečekejte, až bolest přijde – vezměte si lék hned po návštěvě ortodontisty, když víte, že bude následovat utahování. Bolestivost obvykle vrcholí po šesti až dvanácti hodinách. Doma byste měli mít i ústní vodu bez alkoholu, která zmírní podráždění sliznice. Alkohol ve výplachu by naopak dráždil. Pokud nemáte ústní vodu, pomůže i slaná voda – půl lžičky soli na sklenici vlažné vody, vyplachujte třikrát denně.
Základem je výběr správné velikosti kartáčku. U lidí s rovnátky se průměr mezizubních mezer může lišit, proto se vyplatí začít se sadou zkušebních velikostí. Při výběru se řiďte dvěma pravidly: kartáček by měl projít mezi zuby s mírným odporem, ale ne silou, a štětinky by se měly dotýkat celé plochy prostoru. Pokud kartáček projde příliš snadno, nevyčistí důkladně; pokud ho musíte tlačit, riskujete poranění dásně. Ideální je konzultace s dentální hygienistkou, která vám ukáže správnou velikost přímo v ústech.
If you beloved this article and you also would like to be given more info pertaining to jak zařídit malou kuchyni i implore you to visit the site.