Nakonec zkontroluj stav padáku záložního – jen vizuálně, že je schránka zavřená a pojistný kolík je správně zasunutý. Pokud máš možnost, zkontroluj i stav rukojeti. Předletová kontrola by ti neměla zabrat déle než deset minut, ale pokud při ní najdeš byť jen drobnost, která tě nejistí, nemusíš se stydět let zrušit. Vzlet může počkat, bezpečnost nikoliv.
Dalším častým přehlédnutím je úvazek. Před nasazením zkontroluj všechny suché zipy, přezky a šití na nosných popruzích. Sedací úvazek musí pevně sedět, ale nesmí tlačit na stehna ani na boky. Po nasazení zapni všechny přezky a zkus se v úvazku pověsit, pokud to místo umožňuje. Tím odhalíš případné povolené přezky nebo špatně vedené popruhy. Vždy měj na paměti, že i nový úvazek se může opotřebovat v místě, kde se opírá o sedák koše.
Kontrola po náročném výstupu je stejně důležitá jako ta před ním. I když set vypadá na první pohled v pořádku, po pádu nebo silném zatížení ho vyřaďte z provozu. Tlumič pádu je jednorázový prvek – po aktivaci, tedy po skutečném pádu, ho již nelze bezpečně použít. Pokud jste spadli a tlumič se roztáhl, je nutné koupit nový set. V žádném případě se nesnažte tlumič opravovat nebo recyklovat. Stejně tak pokud karabina spadla na tvrdý povrch, i když nemá viditelné poškození, hrozí mikropraskliny, které nejsou okem zachytitelné. U karabin platí přísnější pravidla – po jakémkoli podezřelém nárazu je raději vyměňte.
Celý proces – od prvního boulderu po vícedélku – trvá obvykle rok až dva pravidelného tréninku. Nezrychlujte to. Pokud vás láká skála dřív, než zvládnete jednoduché cesty na umělé stěně, riskujete nejen zranění, ale i zafixování špatných návyků, které se později těžko přeučují. Nejlepší investice je čas strávený s lezeckým oddílem nebo certifikovaným instruktorem, ne nejnovější vybavení. Až vám někdo řekne, že vícedélka je „jen delší cesta”, nevěřte mu. Je to jiný sport, který vyžaduje disciplínu, zkušenost a pokoru.
Než vylezete, naučte se padat. Na boulderingu je pád běžný, ale jen ten kontrolovaný. Když cítíte, že ztrácíte rovnováhu, nechte se spadnout na pokrčené nohy a kutálejte se na záda. Nikdy neskákejte z výšky na natažené nohy – to je nejčastější zdroj zranění. Ze začátku lezte jen do výšky, kde se cítíte bezpečně, a postupně ji zvyšujte.
Celý postup předletové kontroly by měl trvat alespoň deset minut, ne dvě. Většina pilotů si zvykne na rutinu, která se skládá z letmého pohledu na skládání a cvaknutí karabin. To je přesně ta chyba, která se může vymstít. Zpomalte, projděte každý krok vědomě a zkuste si při tom představit, co by se stalo, kdyby ten konkrétní prvek selhal. Tato mentální simulace vás donutí být důkladnější. Pokud máte pochybnosti o jakékoli části vybavení, neřešte to na letišti – raději let odložte.
První lano: kdy a jak na něj přejít bez zbytečného strachu Jakmile zvládnete bouldery s převisem a naučíte se bezpečně padat na žíněnku, přichází čas na lezení s lanem. Většina lidí udělá hned dva zásadní přešlapy: koupí si vlastní jistítko dřív, než absolvuje kurz, nebo první lezení na skále rovnou vyzkouší s kamarádem, který „to už dělal”. Ani jedno nedává smysl. Vyhledejte certifikovaný kurz, kde se naučíte vázat osmičkový uzel, jistit s poloautomatickou jistítkou a komunikovat s partnerem. Nejdůležitější je zautomatizovat si kontrolní věty před lezením: „Jsem jištěný?”, „Jistím tě.” Bez tohoto rituálu nemáte na skále co dělat.
Kromě pravidelné kontroly je dobré si vést jednoduchou evidenci. Zaznamenejte si, kdy jste set koupili, kolikrát jste ho použili a zda prodělal nějaký pád. Materiály mají svou životnost, která se udává v rocích od data výroby, nikoli od prvního použití. Proto se podívejte na štítek u tlumiče – najdete na něm rok výroby. Po uplynutí doporučené doby, která bývá zpravidla kolem deseti let, set vyřaďte, i když vypadá perfektně. Tuto informaci najdete v návodu od výrobce, ale pokud návod nemáte, platí, že po této době je bezpečnější pořídit nový. Nezapomeňte, že ferratový set je spotřební zboží a jeho životnost nelze prodloužit žádným leštěním ani šetrným zacházením, pokud už materiál dosloužil.
Když se na top rope cítíte jistě, začněte s lezením na prvním laně, ale pouze pod dohledem zkušenějšího parťáka. Zde se ukáže, jak dobře umíte zacházet s expreskami – to jsou dvě karabiny spojené smyčkou, které jistíte do skalních nebo umělých nýtů. Typická chyba začátečníků: cvakají expresky příliš vysoko, což vede k velkému průhybu lana a riskantnímu pádu. Snažte se cvaknout expresku v úrovni pasu, kdykoli to jde, a lano vždy prostrčte tak, aby šlo od lezce dolů bez zkroucení. Další past: špatné pořadí zapínání – spodní karabina patří k lanu, vrchní do nýtu, nikdy naopak.
For those who have just about any questions with regards to in which in addition to tips on how to work with Http://qa.Doujiju.com/, you can e-mail us at our web site.